Yoga à Courchevel Hiver

  • Où ? : Courchevel 1650, Salle polyvalente, Office de Tourisme

  • Tarif : 15 €/séance (forfaits & cartes abonnements)

  • Quand ? : Tous les jeudis 12h15/13h30

  • Quand ? : Tous les lundis 18h-19h15

  • Est-ce pour moi ?

“Le yoga nous prend là où nous en sommes, ce n’est pas vous qui prenez le yoga là où il en est”, autrement dit, tout être humain a le pouvoir de prendre soin de son corps par la pratique du mouvement conscient.

  • Quel équipement ?

Vêtements souples suffirons, je vous mets à disposition le matériel (tapis, briques, accessoires divers)

  • Quelques conseils :

Préférez venir à jeun ou après digestion

Veillez à arriver quelques minutes avant le début du cours afin d’informer votre cerveau qu’il est temps de faire une pause