Votre développement personnel avec Manalaya

« Le développement personnel englobe toute démarche de changement dans laquelle je prends le risque de m’autoresponsabiliser, en vue de remettre en cause (…) mes modes de pensée, mes croyances, mes certitudes et mes comportements au quotidien ». Jacques Salomé

Par la sophrologie, la psychothérapie, le coaching de vie, je choisis librement d’entrainer ma conscience à comprendre et à révéler mes propres chemins du bien-être et de la félicité.

Sophrologie

Disponible toute l’année

« Le sens de la vie serait d’être soi-même » Carl Rogers

Synthétisant différentes techniques orientales et occidentales basées sur la détente, la sophrologie augmente avec harmonie et sérénité les ressources personnelles, les capacités d’adaptation et d’action pour une meilleure qualité de vie au quotidien.

La sophrologie propose plutôt qu’elle n’ impose ; sa pratique n’induit pas le ou les chemins.

Le sophrologue :

se met à l’écoute du patient
amène le patient à la concentration & la conscience de soi
aide à la valorisation du positif et à la mise à distance du négatif.

Sophrologie avec Manalaya

Thérapie

Disponible toute l’année

La thérapie est un accompagnement sur notre chemin de vie.

Nous avons tous la force et le courage de faire face aux épreuves de la vie. Cependant, notre capacité à faire peut-être altérée par des états émotionnels propres de l’être humain.

Chercher de l’aide est une preuve de sagesse et d’humilité, nécessaires pour avancer d’un pas plus léger et joyeux.

Thérapie individuelle et groupes de travail thérapeutique.

psychotherapie

Traductions & Cours de langues

Disponible toute l’année

Marcela Bemposta, diplômée de l’université catholique Argentine, est votre professeure et traductrice Anglais, Espagnol, Italien et Français dans les 3 Vallées.

Apprendre une langue étrangère est un pas de plus vers l’art de la communication. Cela crée une ouverture d’esprit qui favorise la bonne entente entre les Hommes.

Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale, avec une participation active de l’élève.

coursdelangues

Accompagnement en montagne

Saison d’été 2017

Contenu prochainement disponible

accompagnateur en montagne